Plavecká škola
Výuka probíhá v jabloneckém bazénu na krajních drahách a malém výukovém bazénku v dopoledních hodinách v době od 8.00 hod. do 12.30 hod. Jedné vyučovací hodiny se může zúčastnit 40-55 dětí.
Výuka plavání se může organizovat
v základních školách v rámci
tělesné výchovy.
Cílem kurzů je naučit dítě takovým plaveckým dovednostem, které opravňují dítě získat na konci kurzů Certifikát plavce.
Do kurzů můžete přihlásit: dítě od 3 let – 15 let. Děti jsou zařazeny do družstev podle jejich dovedností a výkonnosti. Do kurzu je dítě zapsané na celý školní rok. Placení je rozděleno na školní pololetí. V pololetí může dítě též kurz opustit nebo se přihlásit a v kurzu pokračuje.
Zápisy do kurzů najdete
na stránce – Aktuality.
Cvičíte-li ve vodě, nestane se vám, že druhý den ráno vstanete s pocitem, že máte rozlámané tělo. Cítíte sice únavu, protože svaly pracovaly, ale příjemnou. Plavání a cvičení jsou při dodržení určitých zásad bezrizikovou pohybovou aktivitou i u osob starší 60 let.
Vedoucí pracovních středisek si u nás
mohou objednat rekondiční program
pro své zaměstnance.
Aktuálně
PLAVECKÉ KURZY PRO ŠK. ROK 2024-25
19.8.2024
PLAVECKÉ KURZY PRO ŠK. ROK 2024-25
Vážení zájemci o naše plavecké kurzy,
níže najdete informace k plaveckým kurzům, které letos nabízíme.
Přihlášky prosím zasílejte formou SMS na tel.č. 603 856 313
Uveďte:
POKRAČUJÍCÍ / NOVÝ ZÁJEMCE, jméno dítěte, rok narození, den kurzu a název kurzu , případně skupinu A,B
Až Vám bude potvrzena rezervace kurzu , zaplaťte prosím požadovanou částku na č.ú. 115-5906980247/0100, kde uvedete do poznámky jméno dítěte a den kurzu ( nejlépe do 3 dnů od POTVRZENÍ rezervace)
KURZY:
Pondělí :
- pololetí od 9.9.2024 – 27.1.2025
cena : 2 700,- Kč
skupina A skupina B
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00
Neplavci VB
vstupní dovednost:
- dítě plave na velkém bazénu s pomocí pomůcek
- od 6 let dítěte
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Zdokonalovací 1
vstupní dovednost:
- dítě uplave 10 – 25 m bez pomůcek
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Zdokonalovací 2
vstupní dovednost:
- dítě uplave 25- 50m bez pomůcek
Kondiční 1 ( do 12 let) 17.00 – 17.45
vstupní dovednost:
- umí kraul, znak, prsa
- uplave více než 100m
Kondiční 2 ( starší 12 let) 17.45 – 18.30
vstupní dovednost:
- umí kraul, znak, prsa
- uplave 200m a více
Rodič + dítě od 3 let 10 lekcí / cena 1000,- (10 po sobě jdoucích týdnů)
15.30 – 16.00, 16.00 – 16.30, 16.30 – 17.00
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Středa:
16.00 – 16.45
1.pololetí od 11.9. 2024 – 29.1.2025
Cena: 2 700,-Kč
Neplavci MB
- pro děti, které prošly kurzem R+D jsou starší 5 let , případně se nebojí se vody
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Neplavci VB
od 6 let dítěte
vstupní dovednost:
- dítě plave na velkém bazénu s pomocí pomůcek
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Zdokonalovací 1
vstupní dovednost:
- dítě uplave 10 – 25 m
Z důvodu nácviku základních plaveckých dovedností plaveme bez brýlí !
Zdokonalovací 2
vstupní dovednost:
- dítě uplave 25- 50m
Kondiční (dítě do 12 let)
vstupní dovednost:
- umí kraul, znak ,prsa
- uplave více než 100m
Vybavení : plavky , ručník, na dlouhé vlasy plavecká čepice nebo gumička do vlasů, mýdlo
– vše v podepsané tašce
Děti se budou scházet nejpozději 15 min před zahájením kurzu ve vstupní hale bazénu.
Další informace obdržíte po potvrzení Vaší rezervace.
Těšíme se na Vás!
Tým PŠ
Celý článek